jueves, 23 de julio de 2009

Tabla del uso de los anticonceptivos

Aqui les dejamos una tabla con el porcentaje de uso de los anticonceptivos más utilizados por las personas.

Fotos del taller de sexualidad segunda parte (Mercad de preservativos)

Antes que nada un agradecimiento a la maestra Magdalena Jiménez ya que sin su apoyo este taller no se hubiera podido realizar, y también a todas esas personas que nos soportaron podr mas de 5 horas que se extendio el taller de las 2 horas previstas, muchas gracias, y esperamos haya sido de su agrado.











miércoles, 22 de julio de 2009

Fotos del taller de sexualidad

Estas fotos fueron tomadas el dia lunes 20 de julio en el taller de sexualidad impartido en la materia educacion para la salud, como invitada especial estuvo la maestra Magdalena Jiménez a quien le estamos grandemente agradecidos.





martes, 21 de julio de 2009

METODO DE BARRERA

Los métodos de barrera se basan en la obstaculización del paso y/o depósito de los espermatozoides en el interior del tracto reproductivo de la mujer. El método de barrera más conocido y utilizado es el preservativo o condón o masculino; sin embargo, existen otras variedades para uso femenino que mencionaré a continuación (aun cuando nunca he visto ni usado ni usaré algunos de ellos). Los únicos que protegen contra enfermedades de transmisión sexual son los condones
Dr. Ricardo Gómez Betancourt




Información general


Descripción de los métodos de barrera:



Condón masculino:


el más popular y conocido de los métodos anticonceptivos es un dispositivo elástico de látex, silicón o tejido animal en forma de tubo cerrado, con un pequeño reservorio en la punta, diseñado para cubrir la totalidad del pene en erección, cuyo objetivo es el de retener el producto de la eyaculación en el interior del dispositivo evitando el paso de espermatozoides hacia la vagina. Debido a que es el único método anticonceptivo eficaz en la prevención de la transmisión de enfermedades venéreas lo indico mucho en adolescentes y mujeres que están iniciando una nueva relación y no están seguras de los antecedentes o hábitos sexuales de su pareja, aun cuando estén usando otro método anticonceptivo, por ejemplo, anticonceptivos orales


Condón femenino: es un dispositivo tubular parecido al condón masculino pero un tanto mas complejo y costoso, menos conocido y popular. Es un dispositivo de látex o poliuretano en forma tubular cerrado por un extremo. Tiene dos anillos, que le dan forma al dispositivo y que tienen como función, el interno, la adaptación y sujeción en el fondo de la vagina sobre el cuello uterino y el externo, que mantiene la entrada del dispositivo en el exterior evitando su introducción vaginal durante el coito. El pene se desliza dentro de esta bolsa. Nunca lo he utilizado y solo lo he visto en farmacias en USA. En Venezuela no existe. Único otro método anticonceptivo que da protección contra enfermedades de transmisión sexual
Capuchón cervical: este dispositivo es más antiguo que el anterior y se basa en la colocación de esta especie de sombrero en el cuello del útero haciendo un sello que evita el paso de los espermatozoides al interior del útero. Se usa en conjunto con espermicidas locales (nonoxinol 9). "Esta cosa" es muy difícil de colocar ya que los cuellos uterinos son de tamaño y forma variable y difícilmente hay una colocación ideal, es por esto que debe usarse con espermicidas y es un verdadero fastidio colocarlo. Es mas costoso que un preservativo y si se deja en el cuello mas de 48-72 horas puede traer serios problemas para la usuaria. No aporta protección contra enfermedades de transmisión sexual y es un método muy engorroso
Esponja cervical: una variante un poco más sencilla que la idea del capuchón cervical, la esponja se coloca en el fondo de la vagina sobre el cuello uterino, impregnada en espermicida (premedicado con nonoxinol-9), para prevenir el paso de espermatozoides al interior del útero. No aporta protección contra enfermedades de transmisión sexual. Este método es muy antiguo y hay muchas variantes desde principios del siglo 20. No protege contra enfermedades de transmisión sexual. Tiempo máximo de uso 30 horas
Diafragma: otro dispositivo de látex o silicón para ser insertado en la vagina, previa aplicación de un espermicida apropiado, el diafragma se comporta como una barrera físico-química que impide el paso de los espermatozoides hacia el interior del útero. Es reusable y puede durar un par de años. Requiere motivación y entrenamiento por parte de la paciente y su pareja. No protege contra enfermedades de transmisión sexual. Solo lo he visto en farmacias americanas
¿Cuando se hace efectiva la anticoncepción?
Es inmediata. Requiere aplicación y/o colocación correcta del dispositivo, con espermicida si es el caso.
¿Cual es la efectividad de estos metodos"?
La efectividad reportada es variable y en muchos casos depende de la correcta colocación y uso posterior del dispositivo. El uso típico permitiría hasta un 20% de fallas al año y en algunos casos las fallas aumentas hasta 40% en pacientes que han parido, como es el caso de la esponja y el capuchón cervical
Los anticonceptivos de barrera como agentes terapéuticos
Este tipo de métodos no tienen otro beneficio que no sea el de evitar embarazos no deseados de manera pobre a mediocre.
Solo en el caso del condón masculino/femenino se comportan como agentes SUMAMENTE importantes en la prevención de transmisión/adquisición de enfermedades venéreas
Beneficios y ventajas de los metodos de barrera
Prevención de transmisión/adquisición de enfermedades venéreas (enfermedades de transmisión sexual: herpes, gonorrea, VPH, chlamidya, tricomoniasis, VIH, etc.)
Desventajas
Uso inmediatamente asociado a la relación sexual que altera la evolución espontánea de la relación
Costosos a largo plazo
Altas tasas de falla aun en presencia del "uso perfecto" si consideramos la efectividad de otros métodos disponibles
Algunos métodos pueden causar cambios o alteraciones en la citología o Papanicolaou (capuchón cervical) o aumentar el riesgo de infección urinaria o lesiones ulceradas de la vagina (diafragma)
Baja tasa de satisfacción reportada según los criterios de suspensión o cambio del método
Con excepción del condón, no protegen contra enfermedades venéreas
El costo y las molestias aumentan debido al uso de espermicidas
Tiempo de uso permitido y retorno de la fertilidad
Sin restricciones de tiempo de uso como método anticonceptivo y retorno inmediato de la fertilidad
Hay que recordar extraer el dispositivo "ni antes ni después" del tiempo establecido por el fabricante: si se retira inmediatamente después del coito pueden pasar espermatozoides viables (vivos) al interior del útero, y si se retira días después pueden generarse lesiones o infecciones genitales
Advertencias: en cuanto a los métodos de barrera
Solo recomiendo el uso del preservativo o condón masculino porque su uso es avalado por infinidad de años de uso y un gran cuerpo de conocimientos que avala sus bondades
En el caso del condón femenino podría recomendarlo pero en Venezuela no existe por lo que no tengo experiencia con ese método. La información es más limitada.
Mi apreciación personal y experiencia como ginecólogo obstetra: mi opinión está sesgada debido a la efectividad conocida y comprobada, por años de experiencia clínica en anticoncepción, de los métodos anticonceptivos diferentes a los de barrera (con excepción del condón masculino que aunque no perfecto su falla se compensa por la prevención contra enfermedades venéreas). Considero que un método voluntario, engorroso, susceptible a múltiples opciones de error humano, costoso y con una tasa de fallas tan alta como el 20-40% anual no es una opción válida para mis pacientes que solicitan un método cómodo y altamente efectivo.
Contraindico el uso de este tipo de métodos (a excepción del condón) en las adolescentes que buscan un método anticonceptivo idóneo adaptable a sus necesidades muy particulares

METODOS HORMONALES

Métodos anticonceptivos hormonales

Los métodos anticonceptivos hormonales deben ser recetados por un médico.
Son convenientes, fáciles de usar y reversibles.
No protegen de enfermedades de transmisión sexual (ETS). Para obtener ese tipo de protección debe usar un condón cada vez que tenga relaciones sexuales.
Todas ocasionan cambios de la mucosa del cuello uterino, útero y la ovulación.

Nombre Uso Efectividad* Ventaja Desventaja
Acetato de Medroxiprogesterona (DMPA) Es una inyección que se aplica cuatro meses al año. 97% No se usa diariamente o antes del acto sexual.
Ofrece intimidad a la usuaria (ya que no hay evidencia física del uso del anticonceptivo).
Beneficia a las mujeres que no pueden usar píldoras anticonceptivas o un dispositivo intrauterino (IUD).
Menor riesgo de cáncer del útero si se usa a largo plazo
Posible protección contra la enfermedad pélvica inflamatoria
Menos dolor pélvico causado por la endometriosis
La posibilidad de periodos menstruales menos dolorosos
Menor riesgo de un embarazo ectópico Puede causar periodos irregulares.
Durante los primeros meses de uso, es común tener sangrado irregular y manchas que duran más de 7 días.
De las mujeres que usan las inyecciones por un año, aproximadamente la mitad ya no sangran.
Cuando se usan las inyecciones por más de un año, aproximadamente el 75% las mujeres ya no sangran.
Dolores de cabeza
Aumento de peso
Ansiedad
Acné
Vello superfluo
Mareos
Retraso en volver a ser fértil
Implantes Es una pequeña varilla plástica aproximadamente del tamaño de un fósforo que se inserta debajo de la piel de la parte superior del brazo. 99.05 % Puede reducir los síntomas de periodos menstruales dolorosos.
Se desconoce la eficacia del implante en las mujeres con mucho sobre peso.
El efecto secundario más común: sangrado irregular. Por lo general, eso desaparece al cabo de 6 a 9 meses. Algunas mujeres dejan de sangrar del todo.
Dolor o irritación en el lugar de la inserción (por lo general esto desaparece al cabo de pocos días)
Dolores de cabeza
Vaginitis
Sensibilidad en los senos
Aumento de peso
Aunque es raro, si ocurre un embarazo mientras el implante está insertado, hay mayor riesgo de que sea un embarazo ectópico.

Parches Parche adhesivo pequeño (1.75 pulgadas cuadradas) que se adhiere en la piel.
De aplicación semanal. Cuando la mujer adquiere la receta para el parche, no tiene que acudir al médico para aplicarse o quitarse el parche. El parche puede usarse en las nalgas, el pecho (excepto los senos), la parte superior de la espalda o el brazo, o el abdomen
El parche cutáneo se usa en un ciclo de 4 semanas o 28 días. La mujer usa el parche por una semana, un total de 3 semanas corridas. Durante la cuarta semana, no se usa el parche y ocurre el sangrado. Después de la cuarta semana, se aplica un parche nuevo y el ciclo comienza otra vez, independientemente de cuándo haya comenzado o terminado el sangrado.
No debe despegarse durante las actividades regulares como bañarse, hacer ejercicios o nadar. 92 % Menor riesgo de cáncer del endometrio y ovario
Menor riesgo de embarazo, incluso un embarazo ectópico
Periodos más ligeros, cortos y regulares
Menos dolor de menstruación
Menor riesgo de enfermedad pélvica inflamatoria Irritación de la piel
Sensibilidad en los senos
Dolor de cabeza
Náuseas
Dolores menstruales
Dolor abdominal
Las mujeres mayores de 35 años de edad no deben usar el parche cutáneo si fuman o están muy pasadas de peso.

Anillos Se coloca en la parte superior de la vagina.
El anillo se usa durante 21 días, se deja fuera por 7 días y luego se inserta un anillo nuevo. Durante la semana que se deja fuera, ocurre sangrado como el de un periodo menstrual. Aunque la mujer no necesita consultar al médico para insertarse o removerse el anillo, el médico debe recetarlo.
92 % Menor riesgo de cáncer del endometrio y ovario
Menor riesgo de embarazo, incluso un embarazo ectópico
Periodos más ligeros, cortos y regulares
Menos dolor de menstruación
Menor riesgo de enfermedad pélvica inflamatoria Dolor de cabeza
Náuseas
Infecciones e irritación vaginal
Flujo vaginal
Sensibilidad en los senos
Sangrado vaginal irregular
Al cabo de pocos meses de uso, muchos efectos secundarios desaparecen.
Las mujeres mayores de 35 años de edad no deben usar el anillo vaginal si fuman o son muy obesas.


• Uso típico: Datos basados en el uso normal, no en un uso perfecto. Si el método se usa siempre según las instrucciones, el riesgo de embarazo es más bajo.

METODOS NATURALES

¿Qué son los métodos anticonceptivos naturales?
Los métodos de anticoncepción natural engloban prácticas de abstinencia sexual de acuerdo a los periodos de ovulación de la mujer.

Ventajas
• No provocan efectos secundarios relacionados con sustancias químicas u hormonales propias de otros métodos anticonceptivos
• Para las parejas practicantes de la religión que no desean concebir, este es el único método anticonceptivo aceptado por la iglesia Católica

Desventajas
• • Su índice de fracaso es bastante alto: 20% al 30 %
• No deben ser utilizados por mujeres con ciclos menstruales irregulares
• No previenen contra ETS
• Dependen de condiciones que son fácilmente modificables por el medio
• Los métodos anticonceptivos naturales no deben emplearse en mujeres próximas a la menopausia

Los métodos anticonceptivos naturales se recomiendan a:
1. Personas que estén dispuestas a recibir un embarazo no planeado
2. Mujeres que no puedan recurrir a otros métodos
3. Mujeres con regularidad en su ciclo ovulatorio

Método de Billings o del Moco Cervical
Su efectividad es del 75% al 98.5% siempre que los datos se sepan entender.
Este método consiste en observar tanto la consistencia como el olor del moco vaginal. En el momento de la ovulación este moco vaginal es transparente, elástico y abundante.
Para tomar la muestra del moco vaginal se puede utilizar papel higiénico o los dedos en la entrada de la vagina, de forma diaria para notar cuando hayan cambios, es importante no hacerlo después de mantener relaciones sexuales para evitar confundirse con el semen.
No debes olvidar tomar en cuenta que las infecciones o enfermedades sexuales, medicamentos, duchas vaginales, entre otros, varían la consistencia del moco vaginal, lo que hace que el método sea poco confiable.
El Billings no ha de ser utilizado en combinación de otros métodos anticonceptivos tales como condones, pastillas, DIU, diafragmas u otros, puesto que el uso de estos productos altera el moco cervical.

Método basado en la Temperatura Basal
Su efectividad es del 85% al 97% en condiciones normales.
El aumento en los niveles de progesterona por la ovulación provoca un aumento de la temperatura basal equivalente a no más de medio grado centígrado aproximadamente.
Para hacer este método más confiable se debe tomar la temperatura oral, vaginal o anal diariamente por tres meses por la mañana, a la misma hora y antes de levantase.
En los días siguientes a la menstruación la temperatura baja, luego sube, y permanece alta hasta el próximo periodo menstrual.
Los días en los cuales la temperatura permanece baja son los días de alta fertilidad.
Se utiliza el termómetro digital o el de fertilidad o basal el cual tiene un rango de 35 a 39 grados centígrados y ayuda a detectar mínimos cambios.
Es importante que mantenga un registro de la temperatura diaria. Y q comience una nueva grafica en cada ciclo y sea comparativa con las anteriores.
Este método natural de control natal es poco seguro ya que la temperatura puede variar por múltiples factores como lo son: el ambiente, resfriados, infecciones, estrés, medicamentos, etc.

Método del Ritmo, Calendario u Ogino Kaus
Su efectividad es del 65% al 85% en mujeres muy regulares y parejas disciplinadas que cumplen el periodo de abstinencia correctamente.
El método del ritmo se basa en que la vida del ovocito es de 24-48 horas y la del espermatozoide de hasta 92 horas, por lo que si no se mantienen relaciones sexuales 5 días antes y 2 después de la ovulación no habrán posibilidades de embarazo.
El ritmo pierde eficacia cuando la mujer tiene ciclos menstruales irregulares.
En ciclos regulares de 28 días, se deben evitar los actos coitales entre el día 9 y 17 del ciclo.
Se recomienda llevar por al menos 6 meses un registro de cada ciclo menstrual con el fin de conocer la regularidad o irregularidad del mismo y saber que tan seguro será usar el método del ritmo.
Recuerda que el ciclo comienza desde el primer día del sangrado, siendo este por lo tanto, el día 1 y el último día es el anterior a la menstruación.

Método durante la Lactancia Materna
Su efectividad es del 95% si se mantiene la lactancia constante y exclusiva y no hay manifestaciones de menstruación.
Durante el periodo de lactancia, esta presente en el cuerpo una hormona llamada prolactina que impide la ovulación.
Sin embargo, después del sexto mes de vida del bebe o cuándo este mama menos de 6 veces al día, el método no es seguro ya que puede regresar la ovulación al cuerpo femenino.
La amenorrea (ausencia de menstruación) durante la lactancia no es igual en todas las mujeres. En la lactancia se puede dar el embarazo ya que no se sabe con exactitud cuando empezará el ciclo ovulatorio.


Método Sintotérmico
Su efectividad es del 97% si los todos los datos se interpretan correctamente.
Dentro de los métodos naturales para el control de la natalidad, el método anticoncetivo sintotérmico es el de mayor eficacia, ya que combina varios métodos naturales a su vez.

El método sintotérmico utiliza para reconocer los días fértiles y no fértiles a partir de:



• El método billings
• El método de la temperatura basal
• Los indicadores menores de fertilidad (sangrado intermenstrual, dolor en los riñones, hinchazón abdominal, entre otros)
• La autopalpación del cuello uterino para determinar dilataciones.
Así, al depender de tantos medios, el método sintotérmico aumenta la seguridad para evitar un embarazo. Sin embargo, también trae dificultades para determinar los cambios en el ciclo menstrual.

Donna Test
Este es un producto que se utiliza para detectar el aumento de estrógenos a través de la saliva o el fluido vaginal.
Por lo general se usa para aumentar las posibilidades de concebir pero sus datos también pueden ser usados para impedir el embarazo.
El Donna test prevé la ovulación 3 o 4 días antes de que se aparezca, y por lo tanto indica cuales son los días en los que habrá que suspender la actividad sexual.

métodos llamados “naturales”, basados en procedimientos que evitan el encuentro del óvulo con el espermatozoide, sin mediar la acción de dispositivos o métodos hormonales. Son poco eficaces, pero, a diferencia de los anteriores, no se puede negar la posibilidad de que su uso pueda impedir la fecundación, aunque las posibilidades de evitar un embarazo siguiendo estas pautas son escasas. En este apartado se incluyen el coito interrumpido, el método de la temperatura basal, el método del calendario y el método Billings.
El coito interrumpido o coitus interruptus
Es el método anticonceptivo más antiguo y consiste en la retirada del pene de la vagina antes de alcanzar la eyaculación. Requiere gran control por parte del varón y tiene baja efectividad porque con independencia del grado de autocontrol en cada hombre, a menudo se producen pequeñas emisiones de esperma previas a la eyaculación que suelen pasar inadvertidas. Es ineficaz en hombres que carecen de un óptimo control del reflejo orgásmico (como es el caso de los eyaculadores precoces) y, además, a pesar de que se eyacule fuera, si se hace sobre los genitales externos de la mujer, existe riesgo de que el semen ascienda por la vagina y se produzca un embarazo.

Método de la temperatura basal


Permite conocer el momento de la ovulación. Este método, que es controlado por la mujer, requiere tomarse la temperatura rectal todas las mañanas, antes de levantarse. Durante la ovulación la temperatura aumenta de manera leve, pero hay que tener en cuenta cuando se interpreta el gráfico que la temperatura puede elevarse por un proceso catarral, gripe u otra infección. No se debe realizar el coito en el periodo de tiempo que transcurre desde el día en que acaba la menstruación hasta dos a cuatro después de cuando se registró el aumento de temperatura.
Método del calendario o de Ogino Knaus

Este método se basa en determinar los supuestos días seguros del ciclo menstrual, es decir, aquellos en los que manteniendo actividad coital no se produce embarazo por no haber ningún óvulo en el tracto genital de la mujer.
La decisión sobre qué método utilizar para evitar un embarazo debe hacerse de modo responsable y valorando diferentes factores.
Recordemos que por consenso se numera como el día uno del ciclo menstrual de la mujer al primero de sangrado menstrual y el último día del ciclo (de 26 a 32 días según mujeres) es el anterior al referido día uno del inicio del sangrado.
Para aplicar este método partimos del supuesto de que por lo general la ovulación se produce 14 días antes de la aparición de la regla siguiente. Es necesario calcular el periodo fértil de la mujer y ello se puede hacer sólo si presenta ciclos muy regulares. El primer día del periodo fértil se calculará restando 18 días del día final del ciclo menstrual y para determinar el último día fértil se restarán 11 días de dicho día final. Por ejemplo, si una mujer presenta un ciclo menstrual que dura 28 días, se considera de especial riesgo el periodo comprendido entre los días 10 y 17, tiempo en que se la considera fértil.

Método Billings o de la ovulación



Se basa en los cambios que experimenta el moco cervical, indicativos de los días fértiles del ciclo menstrual. Uno o dos días antes de que se produzca la ovulación aumenta la secreción de un moco vaginal claro y filamentoso parecido a la clara del huevo. Al iniciarse el periodo de fecundación el moco secretado por la vagina es blanquecino o turbio y pegajoso. Se considera que el coito vuelve a ser seguro a los cuatro o cinco días de estar secretándose un moco más oscuro y menos abundante.
La práctica de este método exige tomar una muestra diaria de mucosa cervical. Pero cualquier sustancia introducida en la vagina como duchas, semen, jabones, espermicidas, lubricantes o medicamentos, puede alterar el moco cervical.
Los referidos métodos “naturales” tienen un alto índice de fracasos debido a la irregularidad natural del ciclo menstrual.
Espermicidas
Utilizados como único método anticonceptivo resultan poco fiables y presentan también alto riesgo de fracaso. Ello suele deberse a varias razones: a menudo hay negligencia a la hora de seguir las instrucciones de uso recomendadas por el fabricante, a veces se repite el coito sin aplicar de nuevo el producto y otras el coito se alarga sobrepasando el tiempo durante el cual el espermicida mantiene su efectividad.

domingo, 19 de julio de 2009

METODOS ANTICONCEPTIVOS

Este es el siguiente tema, es importante la seguridad tanto como el placer

no es verdad que..... (mitos y tabus)

…EL PENE CUANTO MAS GRANDE, MAS PLACER PRODUCIRA.
El placer no está relacionado con el tamaño de los genitales por varias razones:
Las paredes de la vagina son lo suficientemente flexibles como para acomodarse al tamaño del pene.
Si dividimos la vagina en tres partes, sólo el tercio externo tiene las terminaciones nerviosas suficientes para hacerla una zona sensible, el resto, los dos tercios internos, son prácticamente insensibles. Además la parte más excitable de la mujer, el clítoris, se halla en la vulva, (órganos genitales externos), y para su estimulación no interviene el tamaño del pene.
Por otro lado, los penes presentan mucha variabilidad en color, tamaño y forma, cuando están en reposo, pero cuando se ponen en erección las diferencias se minimizan.
Este mito es muy razonable estando en una sociedad en la que todo cuanto más grande mejor. En el caso que nos ocupa sería absurdo reducir el placer al tamaño de los genitales.
… TODOS LOS CHICOS TENGAN QUE OPERARSE DE FIMOSIS.
El pliegue de piel que recubre el glande (extremo del pene) se llama prepucio. A veces este prepucio es muy estrecho, de forma que cuando un chico intenta retraer el prepucio detrás del glande le resulta imposible o muy doloroso. Esto es lo que llamamos fimosis. En este caso es aconsejable acudir al médico para que él determine si necesitamos intervención.
Por otro lado el frenillo es una tirilla que une el glande con el prepucio por la parte inferior. A veces este frenillo es muy pequeño, de forma que hace doloroso el acto de echar hacia atrás el prepucio, aunque en este caso sí se puede retraer detrás del glande. Como en el caso anterior, es conveniente acudir al especialista.
… SI LA CHICA NO LLEGA AL ORGASMO NO HAY PROBABILIDAD DE EMBARAZO.
La probabilidad de que haya embarazo no depende de si la chica llega o no al orgasmo en una relación coital (con penetración).
… SI LA CHICA ESTA CON LA REGLA, NO HAY PROBABILIDAD DE EMBARAZO.
Cuando la chica está menstruando (está con la regla) hay muy pocas posibilidades de embarazo.
Pero el ciclo menstrual está influenciado, entre otros, por factores emocionales que pueden variar el ciclo hormonal y producir una doble ovulación en un mismo mes.
Es decir que siempre tenemos que hablar de mayor o menor probabilidad, pero no debemos hablar de que sea imposible.
… LA PRIMERA VEZ, NO HAY PROBABILIDAD DE EMBARAZO.
La primera vez que se mantiene una relación con penetración existe la misma probabilidad que el resto de las ocasiones. Todo depende del momento del ciclo menstrual en el que se encuentre la chica.
La primera vez no es gratis.
… SI LO HACES DE PIE, NO HAY PROBABILIDAD DE EMBARAZO.
La probabilidad de embarazo no depende de la postura. Desde el momento que hay penetración, independientemente de la postura utilizada hay probabilidad de embarazo.
… SI LA PENETRACION NO ES MUY PROFUNDA, NO HAY PROBABILIDAD DE EMBARAZO.
No es necesario que la penetración sea profunda para que haya embarazo.
Incluso puede haber embarazo sin que haya existido penetración. Si el chico eyacula (expulsar el semen) en la vulva (cerca de la entrada de la vagina), aunque no haya habido penetración, existe la posibilidad de que algún espermatozoide se introduzca en la vagina a través del flujo vaginal.
… MIENTRAS LA MUJER ESTA EN EL PERIODO DE LACTANCIA, NO HAYA PROBABILIDAD DE EMBARAZO.
Antes se creía que después de un parto, mientras la madre daba de mamar al bebe no había posibilidad de embarazo.
Algo de cierto hay, ya que parece ser que la lactancia demora el retorno de la menstruación, la ovulación y la concepción después del parto. Pero no podemos determinar con seguridad la duración de dicho periodo, con lo cual no debemos considerar la lactancia como un método anticonceptivo.
…LA MARCHA ATRAS SEA UN METODO ANTICONCEPTIVO EFICAZ.
La marcha atrás consiste en extraer el pene de la vagina antes de eyacular. Durante mucho tiempo se ha considerado como método anticonceptivo.
Como método anticonceptivo no es eficaz, pues el hombre antes de eyacular puede segregar un par de gotas que pueden llevar espermatozoides y por lo tanto tener capacidad fecundante. El hombre no nota cuando segrega este par de gotas, con lo cual no puede tener control como puede tenerlo con la eyaculación.
Además de no ser efectiva, la marcha atrás es un método incómodo, tanto para él, como para ella.
… UN HOMBRE QUE SE HACE LA VASECTOMIA PIERDE VIRILIDAD.
La vasectomía es la intervención quirúrgica mediante la cual se cortan los conductos deferentes, de forma que se evita que en la eyaculación aparezcan espermatozoides.
Tras la vasectomía el hombre sigue eyaculando, y la eyaculación tiene el mismo aspecto que antes, ya que lo único que no lleva el semen eyaculado son espermatozoides, pero como estos son microscópicos, el aspecto externo del semen no cambia.
Como vemos, la vasectomía en ningún momento tiene que interferir en la respuesta de la erección, ni en la “virilidad”. En aquellos casos que sí ha interferido es por causas psicológicas y de autosugestión.
… UN HOMBRE QUE ES IMPOTENTE, ES QUE NO PUEDE TENER HIJOS.
Las personas que no pueden tener hijos se les denomina estériles. La impotencia es la incapacidad para obtener o mantener una erección. Como vemos son dos términos que comúnmente se suelen confundir
… LOS PRESERVATIVOS SON UN MAL METODO ANTICONCEPTIVO PORQUE SE ROMPEN MUY FRECUENTEMENTE.
Los preservativos son los únicos métodos que, además de prevenir un embarazo no deseado, nos pueden prevenir de enfermedades de transmisión sexual.
Para evitar su rotura debemos primero asegurarnos que están homologados, y no caducados, y segundo guardarlo y colocarlo correctamente. La mayoría de las roturas de los preservativos es debido al uso incorrecto que hacemos de él.
El preservativo utilizado correctamente es un método preventivo muy eficaz.
… LA PILDORA ANTICONCEPTIVA SE TOME SOLO EL DIA QUE VAYAS A MANTENER UNA RELACION.
Una creencia errónea muy extendida entre la gente joven, es que la píldora anticonceptiva sólo hay que tomarla el día que vayas a mantener una relación.
La píldora ha de tomarse todos los días mantengas o no relaciones. Para ello es imprescindible que vayas al ginecólogo/a .
… LA PILDORA ANTICONCEPTIVA PREVENGA DE ENFERMEDADES DE TRANSMISION SEXUAL.
La píldora anticonceptiva es uno de los métodos anticonceptivos más eficaces, pero no previene de enfermedades de transmisión sexual, sólo nos previene de un embarazo no deseado.
… QUE SOLO PUEDES CONTAGIARTE DE UNA ENFERMEDAD DE TRANSMISION SEXUAL SI MANTIENES MUCHAS RELACIONES SEXUALES EN POCO TIEMPO Y CON PERSONAS QUE NO CONOCES.
Con una sola relación, con una persona que esté infectada de alguna enfermedad de transmisión sexual (E.T.S.) es posible el contagio.
Las ETS se llaman así por que su principal vía de contagio son las relaciones sexuales. Los principales síntomas son picores en la zona genital, ulceraciones, irritaciones,… Si te encuentras con alguno de estos síntomas acude al médico.
… UNA PERSONA QUE ES SEROPOSITIVA DEL VIH SE LE NOTE.
Una persona seropositiva del VIH, no se le nota nada. Ya que puede que todavía no haya empezado a desarrollar la enfermedad o incluso que no se le desarrolle nunca. Ni él/ella mismo/a sabe de su estado si no se ha hecho un análisis de sangre.
… EL SIDA SEA UNA ENFERMEDAD QUE SOLO AFECTE A HOMOSEXUALES, HEROINOMANOS Y HEMOFILICOS, Y QUE LOS HETEROSEXUALES NO TENGAN DE QUE PREOCUPARSE.
En un principio los primeros casos de SIDA se encontraron en hombres que cumplían alguna de esas características, homosexual, heroinómano o hemofílico. Esto era lo que se llamaban grupos de riesgo.
Hoy hablamos de prácticas de riesgo, ya que el VIH no entiende de lo que somos, sino de lo que hacemos.
… LA DESAPARICION DE LOS SINTOMAS DE UNA ENFERMEDAD DE TRANSMISION SEXUAL IMPLIQUE QUE ESTA ESTA CURADA.
Si estamos aquejados de algunos de los síntomas característicos de una ETS, debemos acudir al médico lo antes posible.
Puede darse el caso, de que sin ir al médico los síntomas remitan en pocos días. Sería un error pasarlo por alto pues los síntomas volverán a reincidir con más fuerza y con efectos secundarios más severos.
… SEA POCO SALUDABLE QUE LA CHICA SE BAÑE O SE LAVE LA CABEZA CUANDO ESTA CON LA MENSTRUCION.
Durante mucho tiempo han habido muchos mitos en torno a la menstruación. Como por ejemplo que no se podían hacer chorizos, que la mayonesa se cortaba, que las plantas se ponían mustias, que no era conveniente lavarse la cabeza…
No existe ningún estudio científico que pueda sostener las creencias anteriores.
Cuando una chica está con la menstruación, no sólo no es malo, sino que es aconsejable que en estos días se fomente la higiene.
… EL CONTROL DE LA NATALIDAD SEA COSA DE MUJERES.
Ciertamente la que desarrolla el embarazo es la mujer, pero la situación embarazosa es de los dos. Por lo tanto el control de la natalidad es una decisión que implica a ambos miembros de la pareja, así como la elección del método anticonceptivo.
… LA HOMOSEXUALIDAD SEA UNA ENFERMEDAD.
Homosexual es aquella persona que orienta su deseo sexual hacia personas de su mismo sexo.
Hasta hace no mucho tiempo la homosexualidad se consideraba como una enfermedad, por eso es posible que todavía se mantenga esta idea. Fruto de esta idea, se han creado muchos términos para denominar a estas personas: maricón, marica, afeminado, todos ellos términos peyorativos que denotan incredulidad, falta de respeto, y una actitud nada tolerante.
Son muchas las teorías que han intentado explicar el origen de la homosexualidad, desde factores genéticos, hormonales, de aprendizaje social, relación paterno-filial, etc. No existe acuerdo unánime sobre las causas que determinan que la orientación del deseo sea homosexual o heterosexual.
Hoy en día no se considera como una enfermedad, ni como una alteración. Es simplemente una alternativa más de vivir la sexualidad. Una alternativa tan respetable como cualquier otra.
… LOS HOMOSEXUALES SEAN MUY AFEMINADOS Y SE LES NOTE A SIMPLE VISTA.
Una persona homosexual no tiene porque ser afeminado, ni una persona afeminada tiene porque ser homosexual. A una persona homosexual, tanto sea chico como chica, no hay nada que se le tenga que notar.
… LA MASTURBACION SEA UNA ENFERMEDAD.
Entendemos por masturbación la autoestimulación como búsqueda de placer. La masturbación no es una enfermedad, ni tampoco crea enfermedades. Has de ser coherente con tus principios morales y si tus principios te dictan que la masturbación es una falta, cabe la posibilidad que la vivas con sentimiento de culpabilidad. Por otro lado, también hay que ser conscientes de que la masturbación es una forma de autoexplorar y conocer tu cuerpo, así como una forma de disfrutar con él.
La masturbación ni es buena, ni mala, todo depende de cómo tú la vivencies.
… LA MASTURBACION SEA UNA CONDUCTA EXCLUSIVA DE ADOLESCENTES.
La masturbación no es una conducta exclusiva de adolescentes. Las personas maduras, con o sin pareja, también es totalmente normal acceder a conductas de masturbación. Esto no significa en ningún momento que sus relaciones sexuales no sean satisfactorias.
… SI UNA MUJER NO LLEGA AL ORGASMO A TRAVES DE CONDUCTAS CON PENETRACION ES UNA FRIGIDA.
La parte más excitable de la mujer está en la vulva, es el clítoris. A través de las conductas con penetración el clítoris se estimula indirectamente, pero a veces esta estimulación no es suficiente para que la mujer llegue al orgasmo. Por eso no podemos concluir que la mujer sea frígida, si no más bien que está siendo estimulada deficientemente. Además el término frígida está en desuso por ser muy inespecífico.
… EL ALCOHOL MEJORE EL DESEMPEÑO EN LA ACTIVIDAD SEXUAL.
El alcohol produce desinhibición, pero dificulta el desempeño de la actividad sexual, sobre todo en el hombre, pues le puede producir impotencia.
… PARA QUE LA RELACION SEXUAL SEA TOTALMENTE GRATIFICANTE HAN DE LLEGAR LOS DOS A LA VEZ AL ORGASMO.
Cuando estamos manteniendo una relación sexual estamos juntando dos cuerpos totalmente diferentes, con apetencias diferentes y ritmos diferentes. Hacer coincidir ese ritmo puede ser muy difícil y absurdo si llega a obsesionarnos.
Puede ser mucho más gratificante el establecer turnos, y actuar como persona pasiva, centrándonos en la estimulación que nos produce la otra persona, y posteriormente como persona activa, centrándonos en la estimulación que producimos en nuestra pareja.
… LA PRIMERA VEZ QUE SE MANTIENE UNA RELACION SEXUAL CON PENETRACION TENGA QUE SER NECESARIAMENTE DOLOROSA.
En la entrada vaginal hay una telilla que se llama himen. Esta telilla normalmente se rompe con la primera relación coital. Pero no tiene porque ser así, pues también puede romperse haciendo un ejercicio físico brusco. Puede ser que al romperse haga un poco de daño y se sangre, pero tampoco tiene porque ser así, ya que hay hímenes que son lo suficientemente flexibles como para permitir el paso del pene sin romperse, con lo cual esta chica no tiene porque dolerle, ni tiene porque sangrar. A veces el dolor que se produce en la primera vez es probablemente debido a que al enfrentarnos a una situación novedosa nos encontremos un poco nerviosas, y eso haga que contraigamos involuntariamente los músculos de la vagina, dificultando la penetración.
… LAS VERDADERAS Y UNICAS RELACIONES SEXUALES PLACENTERAS SEAN LAS QUE IMPLICAN PENETRACION.
Las relaciones sexuales sin penetración pueden ser igual, o incluso más placenteras que las relaciones que implican penetración. Debido a que las zonas más excitables se hallan en los órganos genitales externos, y por lo tanto para su estimulación no es necesaria la penetración. Además para que las conductas con penetración sean satisfactorias implican un mayor conocimiento de nuestro cuerpo y del de nuestra pareja.
Además otra de las grandes ventajas de las conductas sin penetración es que prevenimos embarazos no deseados y muchas enfermedades de transmisión sexual.
… LAS FANTASIAS SEXUALES SEAN PELIGROSAS.
Las fantasías no tienen por que ser perjudiciales. Pueden servir para aumentar la excitabilidad del momento. Por otro lado la fantasía no es realidad, y el fantasear con algún momento, o situación, no implica que deseemos llevarlo a cabo.
… LOS/AS VIEJO/AS QUE TIENEN INTERESES SEXUALES SEAN UNOS PERVERSOS.
Las personas de edad avanzada también tienen intereses sexuales, deseos, sienten atracción. Lo único que cambia es la forma en que se manifiesta la sexualidad.
… las chicas no tienen las mismas necesidades que los chicos.
… el hombre es el que debe llevar la voz cantante.
… una persona que tiene comportamientos homosexuales, no debe ser demasiado normal.
… no podrá satisfacer sexualmente a nadie: la tiene muy pequeña.
… nuestra relación será perfecta cuando consigamos llegar al orgasmo a la vez.
… a partir de los 50 años ya no es lo mismo.
… cuando tiene la regla no tomaos ninguna precaución, estamos tranquilos.
… es doloroso perder la virginidad y siempre se sangra.
… la primera vez que se hace el amor no puedes quedarte embarazada.
… me ha confesado que se masturba ¿será que no le satisfago?
… no hubo riesgo porque se salió antes de eyacular.
… si se rompe le preservativo, lo mejor es lavarse la vagina para que se salga todo el semen.
… salir con un preservativo en el bolsillo significa que vas buscando rollo.
… el SIDA sólo afecta a un grupo de personas muy limitado.
… si fuera seropositivo me lo habría dicho.
… se nota perfectamente cuando alguien tiene SIDA.
… no hubo ningún riesgo de contagio porque sólo practicamos sexo oral.
… no pienso utilizar un baño público si me entero que antes pasó por allí una persona seropositiva.
… los mosquitos pueden transmitir el VIH si antes han picado a una persona seropositiva.


Recuperado de :
http://www.mujoas.org/sexo/mitos-y-tabues/

Como hacer el amor a un hombre

El placer sexual masculino es más simple y mucho menos romántico que el de las mujeres. Un hombre puede sentirse estimulado sexualmente desde cualquier punto de su piel pero, como todo el mundo sabe, su zona más sensible son sus genitales.
Para agradar a un hombre no necesitas especiales conocimientos o exóticas propuestas. Si quieres conseguir que él viva una experiencia inolvidable, hay algunas cosas que necesitas tener preparadas de antemano: Cocina algo especial, ligero y que pueda tomarse tibio o frío. Coloca cerca dos copas con su bebida favorita y la tuya. Vístete con la ropa que sabes que le gusta. Podéis bañaros o tomar una ducha juntos.

Sus zonas erógenas.
La mayoría de las parejas a lo largo de su vida sexual han aprendido cuales son los puntos sensibles del otro, no voy a descubrir nada, pero la mayoría de los hombres aunque son sensibles a las caricias en oreja, cuello, pecho y tetillas, lo que de verdad aprecian son las caricias en su pene.

Habla
El sexo es más excitante si se acompaña de palabras. Cuando acaricies su pene háblale, cuéntale lo hermoso que te parece, en el fondo casi todos los hombres guardan en su corazón un resto de complejo de pene pequeño y les hace sentirse muy bien cuando una mujer les dice lo grande, poderoso y bello que es su pene.

Acaríciale y no permitas que te toque hasta que notes que esta realmente excitado. Recuerda que su zona más sensible son sus genitales.

No manipules su pene o su escroto bruscamente hazlo con suavidad y lentitud, no tomes como ejemplo lo que has visto en películas X no son mas que películas, la realidad es muy otra.

Pero si tu caricia ha de ser suave, la forma de asirlo ha de ser firme, apriétalo con fuerza y muévelo con delicadeza. El escroto también es una zona muy sensible que suele quedar relegada al olvido.

Puedes acariciar su piel e incluso morderla o pellizcarla, también puedes tomar uno de sus testículos con tu mano y oprimirlo suavemente, al mismo tiempo, quizás, que haces otras cosas con la otra mano o con la boca. La mayoría de los hombres sienten con mayor intensidad el orgasmo si se aprieta un testículo contra el otro en el momento oportuno.Hay pocas cosas que exciten tanto a un hombre como una mujer creativa en la cama. Invéntate cosas, por ejemplo, si tienes el pelo largo azótale la espalda con él. Dale besitos en el glande con las pestañas. Pásale un trocito de hielo por el pecho hasta el pubis. Acaríciale con fuerza los dedos de los pies. Masajéale los gluteos.

Cuando le veas muy excitado para y espera a que le baje un poco la excitación para continuar.

Busca nuevas posturas. Algunos estudios nos dicen que a los hombres les gusta cambiar más de postura que a las mujeres. Llévale hasta el orgasmo de la manera que tú prefieras. Si has decidido que sea a través de la penetración, la postura tú-encima es la mas adecuada para que controles los movimientos y para que veas, por su cara y gestos en que momento se encuentra. Acelera o frena según te convenga.

Cuando se encuentre satisfecho, no le toques, la mayoría de los hombres después del orgasmo tienen la piel muy sensible y las caricias no les gustan, prefieren los abrazos enérgicos. Ahora es el momento de sacar lo que hayas preparado, comida o bebida, sírveselo como si fuera tu señor y ponle la cara adecuada para que comprenda que ahora te toca a ti.

Como hacer el amor a una mujer

La experiencia sexual de la mujer es muy distinta de la del hombre. Comprendiendo lo que le gusta y lo que le disgusta es muy fácil ser un buen amante. Pero... ¿Qué es lo que produce placer a una mujer?. Posiblemente la primera y más grande queja de todas las mujeres es que sus parejas no les dedican el tiempo suficiente.
En el aspecto sexual las mujeres son mucho más complicadas y sus deseos son mucho más extensos y variables que los de los hombres. Son capaces de responder a las caricias en grandes áreas de su piel y si la estimulación es adecuada pueden obtener orgasmos de formas muy variadas. Entendiendo esto es fácil deducir que cada hombre ha de explorar y comprender el cuerpo de su compañera ya que, desafortunadamente para ellos, cada mujer es un mundo.

Las mujeres quieren sentirse deseadas y amadas antes de “entrar en harina”, entendiendo por amor no tanto compromiso como identificación y respeto por eso para una mujer es muy importante la apariencia personal y los detalles delicados, los gestos amorosos y las expresiones tiernas. No olvidemos que sexo y ternura tienen la misma forma de expresarse y que es muy fácil pasar de una a otro, para las mujeres la clave consiste en no tocar los genitales ni cualquier otra zona considerada erógena al principio.

El juego de las adivinanzas
Para hacer esto bien lo mejor es hablar y saber escuchar, muchas mujeres tienen dificultades para expresar sus necesidades sexuales y prefieren jugar al juego de las adivinanzas, pero un amante hábil es perfectamente capaz de captar esos sutiles detalles con los que todas las mujeres expresan sus deseos o preferencias sexuales.

Uno de ellos es tomar conciencia de lo que ella te hace aunque no te guste seguro que a ella si y por eso lo hace. Otro es estar atento cuando habla en general de temas sexuales es una forma críptica de expresar sus fantasías.

Pero si tu pareja a pesar de todo la mujer en tu vida es de las que cree en la telepatía lo mejor es que se lo preguntes directamente, aprovecha cualquier momento fuera de los dedicados al sexo, cuando los dos estéis relajados y tranquilos y observa tanto su lenguaje verbal como el no verbal, a veces, dicen más unos ojillos picarones que todo un discurso.


Si tu has tenido tu orgasmo y ella quiere tener otro, dos “truquis” uno colócala sobre tu muslo y que ella misma acabe frotando su sexo contra él. Dos estimula su clítoris suele ser cosa de segundos.

Entretente lo mas posible en los preliminares. La mayoría de las mujeres disfrutan enormemente con besos, abrazos y caricias tiernas. Es como si necesitaran volverse a enamorar, y estar seguras de ser deseadas por ellas mismas antes de empezar a disfrutar realmente de su propia sexualidad de una forma más egoísta. Desnúdala muy despacio, acariciándola por encima de la ropa. Hay muchas mujeres que se excitan más vestidas que desnudas del todo. Si os apetece tomar un baño o una ducha pídele que te deje hacer y trátala con mucho cariño como una madre lo haría con su bebé, a muchas mujeres este tipo de conductas maternales y protectoras les baja por completo las defensas y les prepara perfectamente para una experiencia sexual perfecta. Pero aunque no sea así ducharse antes del sexo se agradece sobre todo si no eres muy escrupuloso con tu higiene personal. Mantén una agradable media luz. Y habla, lo mismo que la vista es el sentido por el que entran las imágenes eróticas en el cerebro masculino, el oído es el sentido femenino. Dile todo lo que te gusta y todo lo que la quieres. Si le gusta dile alguna palabra obscena. Avánzale lo que le vas a hacer. Pon tu creatividad al servicio de la palabra. Estate muy atento a su respiración, te va a ir indicando en que estado se encuentra y hasta que no la sientas bien excitada no le toques el pecho o los genitales. Besa y acaricia todo su cuerpo y entretente en cada zona varios minutos. Un secreto: las verdaderas zonas erógenas de una mujer son las mas lejanas de su zona genital. Los pies y el cabello si los acaricias bien pueden provocarle un orgasmo para tu sorpresa y seguramente la de ella. Entretente mucho y hasta que no la notes bien excitada no le toques el pecho. Acarícialo con suavidad, algunas mujeres lo tienen extremadamente sensible y recuerda que para la mayoría de las personas dolor y placer son incompatibles. Lame y succiona suavemente los pezones y si notas que aumente su excitación no dejes de estimularlos, continua hasta que ella te diga basta.

En este momento tiene que estar ya muy excitados y le toca el turno al clítoris, trátalo con suavidad, recuerda que es como tu glande. Usa el líquido vaginal para lubricarlo y no lo toques directamente. Pon atención a sus movimientos, estos te indicaran el ritmo que debes imprimir a la caricia. Si notas que está llegando al orgasmo no dejes de estimularla porque probablemente perderá la excitación y se sentirá muy, muy frustrada, sigue hasta que lo tenga y penetra después si ese es tu gusto en ese momento.

A algunas mujeres las gusta sentir el orgasmo con uno o dos dedos en la vagina o en el ano, haz como ella prefiera. Colócate en una postura que te sea cómoda para acceder fácilmente a su clítoris y a su vagina o ano.

Haz que su orgasmo sea memorable usando todas las partes de tu cuerpo para darle placer, manos, boca, muslos...
Lo que le gusta y cómo le gusta

miércoles, 15 de julio de 2009

A Fin de Cuentas, ¿Qué Es el Sexo?

¿El sexo es lo que nos hace diferentes como hombres y mujeres? ¿Es el medio
que nos permite reproducirnos? ¿Es el deseo que nos descontrola hasta que
lo satisfacemos? ¿Es la llave para intercambiar placer extremo? Tal vez sea la
forma de consolidar una relación. El sexo resulta tan maravilloso
precisamente porque es todo eso y mucho más.
Estamos dotados de órganos hechos especialmente para tener relaciones
sexuales: se acoplan perfectamente y tienen numerosas terminaciones
nerviosas para que la unión sexual sea placentera. Pero el sexo es, en
realidad, una experiencia en la que participa el cuerpo entero, desde el
cerebro hasta los dedos de los pies. Y convertirse en una buena pareja sexual
significa acoplar todas esas partes. En el Capítulo 2 me refiero al órgano
sexual masculino, mientras que en el Capítulo 3 hablo sobre el órgano sexual
femenino. Si quiere saber cómo se acoplan, vaya al Capítulo 8.
Cada generación considera que tiene el privilegio de haber descubierto los
placeres del sexo; sin embargo, no estaríamos aquí si no fuese por la vida
sexual de las generaciones precedentes y, aunque nos cueste trabajo
imaginarnos a nuestros padres y abuelos en la intimidad, la verdad es que
ellos se merecen nuestro reconocimiento.
Se puede hacer el amor de muchas formas, pero el resultado del acto sexual,
el orgasmo, es la meta común. (Por supuesto, si su único objetivo es concebir
un bebé, entonces el placer se vuelve secundario.) Parte del misterio del
sexo es por qué tantos caminos diversos conducen al mismo destino.


DIFERENCIA SEXUAL

La experiencia de vivir en un cuerpo femenino o en un cuerpo masculino y el sentido que cada
cual da a esta experiencia, es lo que denominamos diferencia sexual. La diferencia sexual no es lo
mismo que el género, o sea, no es lo mismo que los estereotipos que las sociedades patriarcales han caracterizado como lo masculino o lo femenino.
En una clase de 6º de primaria, una educadora propuso a las niñas y a los niños que contestaran
a la siguiente pregunta: ¿Qué diferencias existen entre niñas y niños? Trabajaron la respuesta
en pequeños grupos. En la puesta en común, ellos y ellas expresaron que, además de las diferencias físicas, existían otras diferencias. Dijeron, entre otras cosas, que las niñas suelen ser más estudiosas, cariñosas y hablanchinas, mientras que los niños suelen ser más pegones, divertidos y revoltosos.
Dijeron también que es raro que a un niño le guste jugar a los juegos de ‘niñas’ y viceversa, aunque a veces esto sí ocurría. La educadora tomó nota en la pizarra de todo. Luego, poco a poco, tachó todos los calificativos que no tenían que ver directamente con el cuerpo y les planteó que la única diferencia real es la física, mientras que las otras son meras construcciones culturales. Y de este modo, niñas y niños vieron como esta mujer iba tachando todas sus reflexiones, dejándoles sólo conel sexo.
Con esta dinámica, ella les expresó que lo construido culturalmente no es real. Y con esta reflexión, dejó a las criaturas ‘desnudas’, sólo con su cuerpo, sin recursos, palabras, referentes para pensar sobre qué sentido están dando a su sexo y qué sentido quieren dar al mismo. Esto sucedió así porque, en su planteamiento, había un problema epistemológico: ella pensaba que cultura es sinónimo de constricción, sexismo, género; obviando el hecho de que ser humano o humana es ser alguien que necesita de la cultura para pensar, ser y vivir.
Nuestra cultura no es un todo compacto. Por ejemplo, si hoy en día, tantas personas cuestionan
el machismo, es porque ya existen referentes de libertad en la propia cultura para hacerlo.
Asimismo, la cultura nos condiciona, pero no nos determina totalmente. Cada persona puede llegar a sentir, a pensar, a preguntarse o a desear cosas nuevas, cosas no reconocidas ni aceptadas socialmente.
Y desde ahí, con los ‘mimbres’ que le da la cultura, puede crear ‘cestas nuevas’, puede abrir
nuevos espacios en la propia cultura.
Por todo ello, hubiera sido más interesante preguntar a estas niñas y a estos niños cuestiones
como ‘¿Todas las niñas son realmente cariñosas? ¿Todas las niñas son iguales entre sí?’, ‘¿Todos los niños son realmente revoltosos? ¿Todos los niños son iguales entre sí?’, ‘¿Las niñas que son cariñosas, lo son porque les han dicho que tienen que ser así, o porque han descubierto, al ver a otras que también lo son, que esta es una buena manera de ser?’, ‘¿Qué les pasa a los niños que no les gusta pegar? ¿Todos los niños que pegan lo hacen porque quieren?’
Y así, ellas y ellos podrían haber empezado a descubrir la diferencia entre modelo y referente.
Un modelo es un molde o un estereotipo a imitar mientras que un referente es una manera de
ser o de estar de la que podemos aprender. Los modelos moldean y constriñen la posibilidad para
preguntarse quién y cómo queremos ser, mientras que los referentes permiten que encontremos
herramientas para contestar a estas preguntas.
La propia educadora, en el transcurso de su trabajo, comprendió que no les podía tachar todo
lo que no fuera cuerpo porque sin cultura, sin referentes, no es posible que una niña o un niño encuentren su centro y expresen su singularidad, no es posible que den un sentido libre a su diferencia sexual.

martes, 14 de julio de 2009

El sexo durante la menstruacion. rompiendo un Tabú

durante la menstruación es
un tabú que aún persiste,
tanto en la mujer como en
el hombre; ella, por
considerar que está «sucia»
y él, por aprensión a la
sangre. Lo cierto es que no
existe ninguna
contraindicación para el
sexo durante este período y,
por el contrario, hay
mujeres que practicándolo
se sienten más excitadas y
además alivian los
calambres abdominales y
los dolores lumbares.

Una recomendacion.


un libro altamente recomendado para la mujer que quiere mas.

Este libro ayuda a conocerlos secretos del desconocido y complejo universo de la sexualidad
femenina, sin tabúes ni falsos mitos. Acompañado de numerosas ilustraciones, abarca todos los
temas que interesan a quienes deseen disfrutar de un erotismo plenamente imaginativo. Para que
ella se lance con libertad a conocer su cuerpo y él comprenda las claves para estimularla hasta el
máximo grado de excitación.
El mapa erógeno de la mujer • Lo femenino como identidad • El arte de excitar a una mujer •
Las claves para ser un mejor amante • La importancia del clítoris • Fantasías • La primera vez •
Embarazo y sexo • Los problemas sexuales más frecuentes.
Una obra directa y concisa, imprescindible para llegar a ser un mejor amante. ( de la autora)

Hacia un placer mayor en la mujer

En la medida en que durante siglos la sociedad ha
reservado a la mujer sólo el papel reproductor, su sexualidad
se ha visto limitada. Por esta razón el erotismo femenino se
convirtió en algo inexplorado incluso para ella, mientras que
los hombres daban por sentado que lo que les resultaba
placentero a ellos era suficiente.
Lo cierto es que la mujer es un universo sensual
infinitamente más complejo que el del hombre y descubrirlo
es una experiencia apasionante para ambos sexos. Pero, antes
de poder compartir su riqueza erótica, es preciso desinhibirse
y lanzarse con gozo a conocer el cuerpo, aprendiendo qué
estímulos lo despiertan y le dan placer. Luego, ella podrá
guiarlo a él para aumentar la intensidad de sus relaciones
sexuales.
A veces, por desconocimiento o falso pudor, la mujer cree
que carece de deseo o no está bien dotada para el sexo y teme
confesarlo ante sí misma o a su amante. Pero en la mayoría
de los casos lo mejor es precisamente descubrir las claves que
la lleven a disfrutar del erotismo.
Cada mujer es un nuevo territorio sensual a explorar y
sólo ella debe decirle o insinuarle al hombre cuáles son sus
secretos para así poder recibir y dar placer. Aprender a
hacerlo con espontaneidad, sola y en compañía, evitando fijar
reglas previas resulta estimulante y conduce a la excitación
natural para alimentar la sensualidad y alcanzar la cima del
clímax, ya que la libido eleva su caudal si se la nutre de
erotismo y la sexualidad crece cuanto más se ejerce y a
medida que aumenta la experiencia sensorial.
Despojarse de falsos tabúes y aceptar el sexo como algo
positivo constituye un buen punto de partida. El camino es
disponerse con naturalidad al juego de seducir y ser seducida
aceptando el excitante desafío que esto supone para los
amantes. Así, poco a poco, la intensidad que se obtenga será
cada vez mayor y la esfera sexual -tan imprescindible de
colmar como cualquier otra necesidad- se irá incorporando a
la vida de ella, que notará cómo incremento su equilibrio y
plenitud a medida que recibe satisfacción.


Tomado del libro de Alicia Gallotti Kama-sutra para la mujer.

Un Par de videos sobre la sexualidad.

Esperamos sean de su agrado y no hieran la sensibilidad.



Educacion Sexual

Educación sexual un término usado para describir la educación acerca de la sexualidad humana, el aparato reproductor femenino y masculino, la orientación sexual, las relaciones sexuales, el uso de anticonceptivos, el sexo seguro, la reproducción y otros aspectos de la sexualidad humana.

SEXUALIDAD

Este blog esta hecho para plantear temas de intereses que rompan con los tabus establecidos por la sociedad.
Nosotros somos estudiantes de la facultad de educacion de Mérida, Yucatán, México.